2025年湖南省国家体育锻炼标准达标测试完成5站分站赛

长沙市一中双语实验学校测试(cèshì)现场 红网时刻新闻6月7日讯(rìxùn)（记者 周雨墨）6月6日，随着长沙市一中双语实验学校操场上最后一位学生完成绕杆跑测试，2025年(nián)湖南省(húnánshěng)国家体育锻炼标准达标测试活动已完成5站校园测试。 本次活动由湖南省体育局主办，先后走进(zǒujìn)了(le)湖南师大附中芙蓉中学、长沙市雨花区石燕湖中学、长沙市雅礼雨花中学、长沙市长郡雨花外国语左家塘学校、长沙市一中双语实验学校等中学，累计吸引近万名(jìnwànmíng)青少年参与(cānyù)。 为进一步(jìnyíbù)扩大覆盖面，活动还在周末前往郴州、株洲、湘潭等(děng)市州的社会体育场馆开展达标测试。让运动健康理念融入市民日常生活，掀起全民(quánmín)参与的热潮。 湖南师大附中芙蓉中学(zhōngxué)测试现场 本次测试(cèshì)严格依据国家(guójiā)体育锻炼标准，设置了涵盖速度、耐力、柔韧(róurèn)、灵敏等核心素质的测试项目，主要包括30秒跳绳、1000米跑（男）/800米跑（女）、坐位体前屈、绕杆跑。 活动现场测试(cèshì)区，参与的学生(xuéshēng)认真地完成每一项测试，工作人员严格(yángé)按照标准进行评判，确保测试结果的准确性。同时，工作人员还耐心地为师生们讲解每个项目的测试目的和意义，以及如何通过科学(kēxué)地锻炼提高身体素质。 长沙市雨花区(yǔhuāqū)石燕湖中学测试现场 “这次测试就像给(gěi)自己的体能做全面体检”，雅礼(yǎlǐ)雨花中学初二学生李同学在完成所有项目后表示，“看到成绩单更清楚(qīngchǔ)该加强哪方面训练了”。 本次活动通过科学的测试和评估，检验学生体育锻炼效果，评价身体素质(shēntǐsùzhì)(shēntǐsùzhì)和运动机能，为学生的体育锻炼提供了科学标准。此外，测试不仅是对(duì)学生身体素质的检测，更为学校今后制定更科学合理的体育锻炼计划提供了有力依据，也(yě)为持续推进学校体育工作，营造(yíngzào)浓厚的运动氛围，不断培养全面发展的人才打下基础。 长沙市长(shìzhǎng)郡雨花外国语左家塘学校测试现场 在全民健身国家战略深入推进的时代背景下，国家体育锻炼标准达标测试活动已成为提升国民体质(tǐzhì)的重要(zhòngyào)抓手(zhuāshǒu)。此次湖南省将达标测试活动引入校园，是推广普及《国家体育锻炼标准》的创新实践。活动不仅(bùjǐn)通过赛事形式让青少年深入了解(liǎojiě)标准内容，更借助趣味化、科学化(kēxuéhuà)的测试项目，将“要我锻炼”转变为“我要锻炼”，有效激发了青少年参与体育运动的热情。